Comment me pardonner à moi-même ?

2 min de lecture · Mis à jour le 12 novembre 2026 · Texte validé par la Pasteure Bola
La réponse courte

En recevant le pardon que Dieu vous offre. Si Dieu, qui avait le droit de vous condamner, vous a pardonné, vous n’avez pas à continuer de vous condamner vous-même. Déposez ce fardeau.

Le poids de la culpabilité

Beaucoup portent un lourd sentiment de culpabilité pour ce qu’ils ont fait, à eux-mêmes ou aux autres. Se pardonner, c’est se libérer de ce fardeau.

« Il n’y a donc maintenant aucune condamnation pour ceux qui sont en Jésus-Christ. »

Romains 8.1

Pourquoi vous le pouvez

La seule personne qui avait vraiment le droit de ne pas vous pardonner, c’est Dieu. Et Il vous a pardonné. Continuer à vous condamner, c’est prétendre que votre jugement compte davantage que le Sien. Et si vous appartenez à Jésus, vous ne vous appartenez plus : Il a payé le prix pour vous.

« Vous êtes libre de recommencer. Chaque jour avec Dieu est un nouveau départ. Saisissez l’occasion de repartir à zéro. »

— Reborn (traduction de travail)

Comment faire

Confessez à Dieu ce que vous avez fait, et recevez Son pardon. Lorsque les pensées de culpabilité reviennent, remerciez-Le de vous avoir pardonné. Si quelqu’un a été blessé, réparez ce qui peut l’être. Puis avancez : chaque jour avec Dieu est un nouveau commencement.

Source : série « Why and how to forgive yourself » (parties 1 et 2, traduction de travail) ; vidéo « Ma nouvelle identité 4 · Pardonné » ; Reborn, ch. 4 (traduction de travail) (Pasteure Bola Olivia Ogedengbe)

Livre cité : Bola Olivia Ogedengbe, Reborn: A New Identity, Paris, Beautiful Books, 2017. Ouvrage en anglais ; citation en traduction de travail.
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Ce Dieu-là Se laisse trouver.

Il ne vous demande pas de tout comprendre. Il vous appelle à venir à Lui, aujourd’hui.

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